Mulai Susun dan Terapkan Ini Agar Resolusimu Tercapai

Awal tahun memang selalu identik dengan resolusi, tapi apa kabar untuk kamu yang sama sekali belum punya resolusi sampai sekarang? Memangnya resolusi penting ya untuk dibuat setiap tahunnya?

Sebenarnya kamu bisa saja tidak membuat resolusi, tapi hidupmu akan terasa lebih greget kalau kamu punya resolusimu sendiri. Yup, membuat resolusi ibaratnya membentuk tantangan dalam hidup. Lewat tantangan itulah kamu bisa menjadi seorang yang tekun, disiplin, dan mengenal kapasitas dirimu sendiri.

Nah kalau kamu bingung mesti mulai membuatnya dari mana, kamu bisa terapkan cara ini agar resolusimu jadi terstrukturdan tersusun rapi serta berpotensi tercapai dalam waktu setahun.

1. Tentukan apa yang ingin kamu capai
Setiap orang pasti punya sesuatu yang ingin dicapai, misal ingin lulus kuliah, dapat pekerjaan baru, punya bentuk tubuh ideal, atau sekedar menjadi lebih tenang setiap harinya. Mulailah menentukan apa yang ingin kamu capai, tapi ingat tetap realistis dan jangan yang muluk-muluk ya. Sertakan juga alasan mengapa kamu ingin mencapainya agar keinginan untuk mencapai tujuan itu makin kuat.

2. Bagi target capai ke beberapa bulan
Seperti yang kita tahu ada 12 bulan dalam setahun, saat kamu sudah menentukan apa saja yang ingin kamu capai buatlah target capai dalam hitungan bulan. Misal, jika kamu ingin punya bentuk tubuh ideal targetkan berapa lama proses kamu mencapainya, sebulan dua bulan atau beberapa bulan itu bisa kamu sesuaikan dengan kondisimu.

3. Pastikan membuat step yang jelas
Nah ini nih yang sering diabaikan oleh kebanyakan orang yang membuat resolusinya. Kamu perlu banget menyusun step yang jelas atau langkah-langkah dalam mencapai targetmu tadi. Kalau contohnya ingin punya bentuk tubuh ideal, kamu bisa membuat jadwal menu diet harian serta program olahraga terstruktur untuk membuat resolusimu semakin jelas dan peluang tercapainya semakin besar.

Gimana, sudah jelas belum tentang cara membuat resolusi tahun ini? Kamu bisa membuat resolusi apa saja kok tahun ini. Pilih hal-hal yang menjadi prioritas untuk kamu capai agar tidak membuatmu terbebani. Meski sedikit tapi tercapai semua akan lebih baik kok, yuk semangat bikin resolusimu sekarang juga.