Connect with us

Teruntuk Kamu yang Mageran, Ingat Ini Tiap Kali Ingin Rebahan!

Career

Teruntuk Kamu yang Mageran, Ingat Ini Tiap Kali Ingin Rebahan!

Kaum rebahan sini deh baca ini dulu, sepertinya ini akan jadi hal yang benar-benar kamu butuhkan deh agar kamu bisa mengatasi keinginanmu untuk rebahan terus menerus.

Pada dasarnya semua orang perlu rebahan, kita sebut saja sebagai fase dimana tubuh kita butuh istirahat. Jadi rebahan tidak selamanya buruk kok, hanya saja akan jadi buruk kalau berlebihan dan membuatmu akhirnya malas bergerak.

Nah, kalau kamu tengah mengalaminya sekarang alias niatnya pengen rebahan saja dan bawaannya mageran mulu, coba cari tahu penyebabnya. Bisa jadi kamu sangat kelelahan karena sebelumnya sempat bekerja sangat keras, atau bisa juga kondisi mentalmu sedang tidak baik-baik saja karena sempat mengalami beberapa masalah.

Kalau butuh istirahat gapapa kok rebahan sebentar | Source: freepik.com

Selain itu, bisa juga disebabkan oleh kekeliruan mindset misal saat berhadapan dengan pekerjaan kamu sudah melihat itu sebagai sesuatu yang sangat sulit, atau malah sebaliknya hal itu begitu mudah sehingga kamu pun menundanya.

Apapun penyebabnya kamu perlu ingat bahwa kamu punya masa depan, bahkan 5-10 menit setelah kamu membaca tulisan ini juga merupakan masa depan. Pertanyaannya apakah masa depan tersebut akan kamu siakan dengan rebahan saja?

Ingat, istirahat baik itu rebahan atau tidur sekaligus adalah kebutuhan tubuh bukan keinginan. Kamu butuh melakukannya agar kamu bisa lebih produktif, tapi kamu pun butuh memberi dirimu batasan agar tidak kebablasan yang akhirnya menjadikan dirimu sebagai seorang pemalas.

Continue Reading
Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Lainnya di Career

Advertisement
To Top